Từ khóa: "Chất dinh dưỡng thiết yếu" - 2 kết quả
Để ý mới thấy loạt sao châu Á có rất nhiều người bị hói đầu, vậy chúng ta phải làm gì để thoát khỏi tình trạng này?

Với một lịch trình làm việc dày đặc, kèm theo chế độ dinh dưỡng không đầy đủ khiến cho các thần tượng xứ Hàn luôn phải đối mặt với tình trạng căng thẳng, áp lực triền miên. Không những thế, một số người còn thường xuyên ăn kiêng và tập luyện quá sức nên cơ thể không được cung...

Hoa mắt, chóng mặt khi ôn thi Đại học, sĩ tử nên bổ sung ngay 5 loại trái cây này

TáoĐể phòng ngừa nguy cơ thiếu máu do không nạp đủ chất dinh dưỡng trong mùa thi cử, các sĩ tử có thể chọn táo để bổ sung chất sắt cho cơ thể. Trong táo có chứa một hàm lượng sắt cao, đặc biệt còn rất giàu vitamin C nên càng giúp cơ thể hấp thụ nhiều sắt hơn.ChuốiChuối không...