Từ khóa: "chế độ ăn" - 6 kết quả
Hình ảnh gây sốc tiết lộ: Ăn nhiều đồ ăn vặt, cơ thể bạn phải trả giá sau 30 năm

Vai anh ta khom xuống - chắc chắn là đang phải vật lộn dưới sức nặng của cái bụng to, căng phồng và bộ ngực chảy xệ.Da anh ta lốm đốm mụn, chân sưng tấy và đầy vết loét, anh ta nhìn chằm chằm một cách ám ảnh qua đôi mắt vàng ố, thâm quầng.Cùng gặp Michael - người không phải...

Chàng trai giảm 20kg sau 9 tháng, “lột xác” nhờ chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh

Thời điểm dịch Covid-19 bùng phát tại nước ta, giãn cách xã hội được coi là một trong những phương pháp để hạn chế sự lây lan của virus. Tuy nhiên, ở nhà trong một thời gian dài lại gây ra vấn đề cân nặng cho không ít người. Ngô Quốc Thanh (23 tuổi, TP.HCM) cũng là một trong...

Tưởng vô hại nhưng đây lại là những thói quen khiến bạn rơi vào tình trạng thiếu canxi trầm trọng

Canxi được biết tới là một trong những khoáng chất hỗ trợ cho sự phát triển của xương. Do vậy, nếu cơ thể không thu nạp đủ canxi thì nó sẽ gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là những thói quen gây thiếu canxi mà bạn cần sửa đổi ngay từ sớm.Lười ăn rauĐừng nghĩ...

Để ý mới thấy loạt sao châu Á có rất nhiều người bị hói đầu, vậy chúng ta phải làm gì để thoát khỏi tình trạng này?

Với một lịch trình làm việc dày đặc, kèm theo chế độ dinh dưỡng không đầy đủ khiến cho các thần tượng xứ Hàn luôn phải đối mặt với tình trạng căng thẳng, áp lực triền miên. Không những thế, một số người còn thường xuyên ăn kiêng và tập luyện quá sức nên cơ thể không được cung...

5 loại nước detox giúp thanh lọc phổi trong những ngày mùa đông ô nhiễm không khí nặng

Phần lớn chúng ta đều không nhận ra tầm quan trọng của lá phổi đối với sức khỏe cho đến khi khả năng hô hấp của chúng ta gặp vấn đề. Lá phổi là một trong những bộ phận quan trọng nhất của cơ thể, giữ cho cơ thể tồn tại và hoạt động một cách tích cực.Tuy là bộ phận có khả năng...