Rong biển không chỉ là những thứ màu xanh mà bạn nhìn thấy trôi nổi trên đại dương. Còn được gọi là "rau diếp biển", rong biển thực sự có thể được ăn như một phần của chế độ ăn uống của bạn. Trên thực tế, rong biển đã có từ thế kỷ thứ 4 ở Nhật Bản và thế kỷ thứ 6 ở Trung Quốc...
Tại sao phải massage chân hàng ngày? Bàn chân không chỉ đóng vai trò là một bộ phận di chuyển, nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Đôi bàn chân còn là nơi chứa rất nhiều những dây thần kinh, cơ bắp cũng như các mạch máu, dây chằng. Giữ cho đôi chân luôn khỏe mạnh chính là sự bảo vệ tốt...
Nhắc đến các đồ ăn kèm khi thưởng thức thịt nướng hay các món cuốn, chắc chắn thứ chúng ta không thể bỏ qua là xà lách (rau diếp). Tuy nhiên, loại rau này lại có vô vàn tác dụng tốt cho sức khỏe mà ít ai biết đến.Xà lách có lá to, màu xanh, thường có độ giòn nhất định, nhiều...
Cải xoong là một loại rau lá xanh có vị hơi cay, thường được sử dụng để tăng hương vị cho các món như sandwich, salad hoặc sinh tố. Loại rau này thường được trồng trong môi trường có nước và từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là trong việc giảm nguy...
