Khi nhắc đến những thói quen hại gan, chắc chắn chúng ta sẽ nghĩ ngay đến: uống nhiều rượu bia, lạm dụng thuốc, ăn quá nhiều thực phẩm béo… Tuy nhiên, ít ai biết rằng nhóm thực phẩm tốt như rau củ nếu ăn sai cách, sai loại cũng có thể khiến gan tổn thương và mắc bệnh. Vì vậy,...
Kình ngư Nguyễn Thị Ánh Viên mặc dù đã giải nghệ nhưng những gì nữ VĐV làm được cho thể thao Việt Nam luôn được nhắc đến. Không chỉ giành về những thành tích phi thường mà nữ VĐV sinh năm 1996 còn là người hiếm hoi tiệm cận đến độ chuyên nghiệp của VĐV hàng đầu thế giới.Từng...
Có những loại rau nhìn thì tươi rói, bóng mượt, nhưng mua về rồi chỉ biết tiếc nuối mà đập đùi thở dài, nào là ngâm hóa chất, nào là xịt chất bảo quản, đúng là mất tiền còn rước thêm bệnh vào người. Dưới đây là 5 loại rau củ này "ngâm tẩm đẫm hóa chất", người tinh ranh nhìn...
Một số lợi ích "vàng" của rau khoai lang, không phải ai cũng biết Ngăn ngừa tế bào ung thư: Rau lang có đặc tính chống oxy hóa nhờ các dẫn xuất của axit caffeoylquinic, quercetin, anthocyanin…. Nghiên cứu ghi nhận, vận động viên dùng 200g rau lang mỗi ngày trong 1-2 tuần giảm...
Cải xoong là một loại rau lá xanh có vị hơi cay, thường được sử dụng để tăng hương vị cho các món như sandwich, salad hoặc sinh tố. Loại rau này thường được trồng trong môi trường có nước và từ lâu đã được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, đặc biệt là trong việc giảm nguy...
